كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة ........

تحدث 90% من حالات رائحة الفم الكريهة بواسطة البكتيريا المتحللة في الفم.

تشمل الأسباب الرئيسية لرائحة الفم الكريهة ما يلي:
 
نظافة الفم السيئة
أمراض اللثة
أثر الغذاء أو استعادة الأسنان التالفة
أطقم الأسنان غير النظيفة
النمو المفرط للبكتيريا على اللسان
من الممكن أن تؤدي كل هذه العوامل إلى رائحة الفم الكريهة والطعم غير السار في الفم. ومن الممكن أن تكون الرائحة السيئة أيضاً نتيجة لعدوى الحلق، أو مشاكل الجيوب الأنفية، أو انخفاض كمية السوائل التي يتم تناولها أو نقص تدفق اللعاب.
 
غالباً ما تسبب الغازات الصادرة عن البكتيريا التي تموت في الفم رائحة الفم الكريهة المزمنة. ومن الممكن أن يساعد استعمال الفرشاة وخيط التنظيف وتنظيف اللسان والفم في القضاء على رائحة الفم الكريهة. ومن المنطقي السعي للحصول على المشورة المهنية عند اختيار المنتجات المناسبة لك. وتعتبر رائحة الفم الكريهة حالة مؤقتة يمكن أن تنتج عن الجفاف وأطعمة معينة والسجائر والكحول. 

ولتجنب رائحة الفم الكريهة، تأكد أن النظام الغذائي الخاص بك صحي وأن تحافظ على الرطوبة.